Nghệ là một gia vị quen thuộc với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, bao gồm khả năng kháng viêm, giảm đau và thải độc cơ thể. Thành phần curcumin trong nghệ nổi bật với những lợi ích như giải độc gan, chống viêm và trung hòa các gốc tự do, đồng thời […]