Góc sức khỏe

8 thực phẩm người loãng xương nên “tránh xa” càng sớm càng tốt

Loãng xương là bệnh lý khá phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Tình trạng này bắt nguồn từ sự giảm sút mật độ khoáng xương. Từ đó, khiến cho người bệnh có nguy cơ cao bị nứt, gãy xương. Chính vì vậy mà bác sĩ chuyên khoa khuyến khích người bệnh nên xây […]

Thải độc cơ thể hiệu quả với 7 món đồ uống từ nghệ đơn giản

Nghệ là một gia vị quen thuộc với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, bao gồm khả năng kháng viêm, giảm đau và thải độc cơ thể. Thành phần curcumin trong nghệ nổi bật với những lợi ích như giải độc gan, chống viêm và trung hòa các gốc tự do, đồng thời […]